Indicação solta
O contexto de quem indicou raramente é igual ao seu.
VIDEOAULAS + FERRAMENTAS
Monte sua estratégia de suplementação sem comprar ou testar no escuro.
Em uma rota de oito dias, entenda o que possui evidência, o que faz sentido para diferentes esforços e o que deve ser deixado de lado, levado ao profissional ou considerado para teste em treino.
Curso em videoaulas12 meses de acesso7 dias de garantia
O ponto de partida
A mesma dúvida. Cinco respostas diferentes.
Um amigo indica. O rótulo manda usar de outro jeito. Um vídeo promete mais força. Outro diz que o produto não serve para nada. Sem um processo, até informação correta vira ruído.
Ingrediente famoso
Ter evidência não transforma qualquer produto em prioridade.
Dose de vitrine
O nome aparece em destaque; a quantidade útil fica escondida.
Pressa antes da prova
A ansiedade empurra novidades para o pior momento possível.
Tudo ao mesmo tempo
Sem registro, fica impossível saber o que ajudou ou atrapalhou.
Uma mudança de critério
Ter evidência é só o começo.
A pergunta não termina em “funciona?”. Ainda é preciso olhar para objetivo, tipo de esforço, quantidade, fontes acumuladas, tolerância e momento de uso. O Biker Turbo organiza essas perguntas numa sequência que você consegue repetir.
O mecanismo
Protocolo P.E.D.A.L.
Cinco filtros colocam objetivo, evidência e contexto antes do pote. Cada etapa produz uma saída que você consegue ver e registrar.
P
Perfil
Objetivo, tipo de pedal, experiência e fatores que pedem avaliação.
E
Evidência
Força do suporte científico e relação com a demanda real.
D
Dose
Referências educacionais, forma, fontes totais e limites.
A
Aplicação
Timing, contexto, teste prévio e condições de não uso.
L
Log
Treino, percepção, tolerância e decisão registrada.
A primeira entrega
Sua análise termina em um mapa, com quatro decisões possíveis.
Cada estratégia termina em uma das quatro decisões abaixo. Não comprar ou não testar agora também pode ser a escolha mais inteligente.
01
Não priorizar
Não tem relação suficiente com seu objetivo agora.
02
Buscar informação
Faltam dados do produto, do rótulo ou da situação.
03
Levar ao profissional
Seu perfil pede uma avaliação individual.
04
Considerar teste
Pode entrar numa avaliação em treino, com registro e critério.
Rota guiada
Oito dias para organizar o aprendizado.
Você pode assistir mais rápido. O prazo serve para concluir as videoaulas e a ferramenta; não significa testar tudo nem melhorar a performance em oito dias.
01
Base e triagem
Entenda o que suplemento pode e não pode fazer.
02
P.E.D.A.L.
Preencha seu perfil e aprenda os cinco filtros.
03
Cafeína
Veja contextos, fontes totais, referências e cuidados.
04
Creatina
Separe uso crônico de expectativa de efeito imediato.
05
Bicarbonato
Entenda aplicação, teste e tolerância gastrointestinal.
06
Beta-alanina
Conheça duração de uso, fracionamento e limites.
07
Nitrato
Diferencie alimento, produto padronizado e variabilidade.
08
Decisão final
Conclua seu mapa, sua rota ou seu Raio-X.
Prova de processo
Veja o método trabalhando antes de confiar nele.
A página mostra o caminho completo: perfil preenchido, evidência classificada, referências de dose organizadas, roteiro de teste e decisão registrada. É prova de processo, sem prometer que todos responderão do mesmo jeito.
PPerfil preenchido
EEvidência classificada
DReferências organizadas
ARota de teste ou não uso
LDecisão registrada
O que você recebe
Videoaulas, ferramentas e três rotas.
A oferta mais ampla para quem quer tomar decisões melhores durante todo o ano, com ou sem prova marcada. Todo comprador recebe o núcleo completo; a página define apenas por onde a implementação começa.
Triagem Antes do Teste
Mostra quando a educação autoguiada não basta.
Calculadora de Referências
Organiza faixas educacionais e fontes totais sem prescrever.
Rota de Teste
Planeja uma variável por vez e longe da estreia em evento.
Log do Pedal
Registra treino, alimentação, percepção, tolerância e decisão.
Biblioteca de Evidências
Mantém fonte, data, versão e histórico de revisão visíveis.
Decisão sem Improviso
Cada estratégia termina em uma das quatro decisões abaixo. Não comprar ou não testar agora também pode ser a escolha mais inteligente.
Acesso por 12 meses
Videoaulas e atualizações disponíveis durante o período.
Quem ensina
Maria Joana. Nutricionista desde 2016.
O Biker Turbo nasceu da experiência da expert com nutrição esportiva aplicada a ciclistas amadores e profissionais. A proposta das videoaulas é traduzir evidência e contexto em decisões que o aluno consiga organizar, sem vender suplemento como atalho nem transformar educação em prescrição individual.
Acesso completo
Biker Turbo: Suplementação com Estratégia
- Curso revisado em videoaulas
- Protocolo P.E.D.A.L. e três rotas práticas
- Ferramentas de decisão, teste, registro e compra
- Três bônus e atualizações por 12 meses
- Suporte educacional em até dois dias úteis
7D
Sete dias para conhecer por dentro
Entre, assista às primeiras videoaulas e confira se a rota corresponde ao que foi apresentado. Se decidir que não é para você, peça o reembolso integral pela plataforma dentro de sete dias. A garantia não depende de resultado esportivo.
Dúvidas antes de entrar
Perguntas diretas. Respostas também.
O limite do produto faz parte da oferta. Leia antes de decidir.
Sim. A rota atende ciclistas recreativos e amadores adultos. O objetivo não precisa ser pódio.
Não. Você verá referências educacionais e limites. Dose individual é assunto de avaliação profissional.
Não. É um curso em videoaulas com ferramentas educacionais. Diagnóstico, tratamento e prescrição individual exigem avaliação profissional.
Não. O método pode levar você a não priorizar nenhum deles agora. A decisão começa no objetivo e no perfil, não numa lista de compras.
Não. Oito dias são a rota de aprendizagem e organização. Resposta fisiológica e desempenho variam e não têm prazo garantido.
O acesso dura 12 meses e inclui as correções e atualizações publicadas durante esse período.
Você pode pedir reembolso integral pela plataforma em até sete dias após a compra. Não precisa provar falta de resultado esportivo.
Biker Turbo · R$97
Decisão sem Improviso
Em uma rota de oito dias, entenda o que possui evidência, o que faz sentido para diferentes esforços e o que deve ser deixado de lado, levado ao profissional ou considerado para teste em treino.
Quero montar meu Mapa Biker Turbo